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귀찮은 화장실 청소 꿀팁 노하우 16가지 매일 사용하는 곳이 화장실이지만 청소는 매일 하지 못합니다. 오래 놔두면 찌든때와 곰팡이로 인해 청소가 더욱 힘들어 집니다.그래서 화장실을 쉽고 깨끗하게 청소하는 방법을 알아 봤습니다. 1. 변기 찌든 때 변기에 묵은 때가 끼어 있을 땐 수세미에 치약을 발라 닦으면 예전의 흰색을 다시 찾을 수 있다. 또 변기 내부의 더러움은 보통 세제로는 잘 닦이지 않는다. 화장실용 휴지를 넣고 그 위에 세정제를 붓는다. 그러면 세정제가 묻은 휴지가 변기를 씻어내는 역할을 해서, 그대로 놓아두어도 더러운 부분이 잘 씻겨 나간다. 물을 내리면 휴지가 흘러 들어가는 순간에 깨끗해진다. 2. 환풍기 청소 환풍기의 더러운 곳도 휴지를 사용하여 세제 습포제를 만들어서 활용할 수 있다. 청소하기 전날 떼어 바깥에 두었다가 하루 밤.. 더보기
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수첩속 저장해두고 봐야할 인간관계 법칙 [인간관계 369법칙] 사람 사이는 세번정도 만나야 잊히지않고 여섯번 정도 만나야 마음의 문이 열리며 아홉번 정도 만나야 친근감이 느껴지기 시작한다. 누군가와 좋은관계를 만들고 싶다면 369의 법칙을 명심하고, 최소한 아홉번 이상은 꾸준하게 만남과 연락을 지속하라. [인간관계 248법칙] 다른 사람에게 두개를 받고 싶다면 네개를 주고 네개를 받고 싶다면 여덟개를 주라는 것이다. 인간관계는 불평등하다. 100% give and take 란 없다. 그것을 인정해야 좋은 관계가 형성 될 수 있다. 248의 법칙을 명심하고 받고 싶은 것의 두배를 주라. [인간관계 911 법칙] 상호간의 신뢰가 깨어지는 것은 한순간이다. 아홉번을 잘해도 그 다음 열번째 그 다음 열한번째는 더욱 잘하려고 조심해야 한다는 것이다. .. 더보기
7월부터 임플란트·틀니 건강보험 적용대상 확대 유디치과 박진형 대표원장, “아스피린·골다공증 약 복용 자제 등 신중해야” 다음달부터 임플란트와 틀니 건강보험 적용대상이 확대된다. 오는 7월부터 기존 70세 이상으로 지정된 임플란트와 틀니 건강보험 적용대상이 65세 이상으로 확대돼 총 620만명의 어르신들이 보험 혜택을 받게 됐다. 실제로 보건복지부 발표에 따르면 2012년부터 2015년까지 약 83만명 어르신이 임플란트와 틀니 건강보험 적용을 받은 것으로 나타났다. 노년기의 건강과 활력 넘치는 생활을 위해 음식을 잘 씹고 섭취해야 한다. 그러나 중년 이후부터 잇몸이 약해져 음식 씹기가 힘들어지는 경우가 생긴다. 특히 치아가 빠지면 노인성 질환이 발생할 수 있어 틀니나 임플란트로 빠진 치아를 대체해야 한다. 2014년 보건복지부가 발표한 통계에 따르면.. 더보기
쌈장레시피 핸드메이드 쌈장 #고추마요쌈장 : 닭고기, 돼지갈비구이 아삭이고추의 아삭아삭한 식감과 고소한 맛이 아이들용 쌈밥에 잘 어울린다. ● 재료 아삭이고추 2개, 고추장 ½컵, 마요네즈 3큰술, 물엿 1큰술 ● 만드는법 1. 아삭이고추는 씨를 털어내고 잘게 다진다. 2. 고추장에 마요네즈와 아삭이고추를 넣고 잘 섞으면 완성. #멸치고추쌈장 : 다양한 쌈 요리, 삼겹살 ● 재료 멸치 1컵, 청양고추·풋고추 3개씩, 간장·청주 1큰술씩, 설탕 1작은술, 물 ½컵 ●만드는법 1. 멸치는 머리와 내장을 제거하고 잘게 찢는다. 2. 청양고추와 풋고추는 깨끗이 씻어 잘게 다진다. 3. 기름을 두르지 않은 팬에 멸치를 볶다가 ②의 고추와 물, 간장, 청주, 설탕을 넣고 국물이 자작해질 때까지 볶는다. #볶은고기고추장쌈장 : 양배추쌈, 케일.. 더보기
발 마사지 로 건강을 챙깁시다 발 마사지 로 건강을 챙깁시다 손으로 꾹꾹 누르는 것보다 둥근 모양의 파이프나 굵은 호수를 바닥에 내려놓고 위치를 보면서 꾹꾹 밞아주면 확실히 좋은거 같습니다. 추천은 대나무 죽통 굵은거 쓰니까 아주 좋아짐 특히 아침에 공복에 마사지 하고 아침 먹으면 속이 직통되는느낌에 쾌장 쾌변 발마사지기, 발마사지 하는법, 족욕기, 발지압, 발마사지기계, 발마사지 효능, 발맛사지, 발마사지 부위, 마사지샵, 발마사지 효과, 발바닥마사지, 더풋샵, 발 마사지 방법, 손마사지, 성장발마사지, 커플 발마사지, 중국 발마사지, 발마사지 자격증, 발마사지샵, 풋마사지 더보기

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